據英國《每日郵報》（
Daily Mail）報導，穀物品牌Weetabix有一項研究，對象為2000名英國40-59歲成年人。結果發現，高達76%的受訪者將中年視為人生的「黃金時期」 ，認為最快樂的年紀是45歲。有近四分之一的受訪者養成了固定運動的習慣，14%的人持續學習語言，13%的人經常冥想，10%的人熱衷於旅行。他們也熱衷於瑜珈、舞蹈和健行等運動，以保持身心健康。這與傳統「中年危機」的說法不同。
這項研究的結果可靠嗎？或許，對有些人來說，中年可能是人生中比較穩定和充實的時期，因為這時候的人們通常已經積累了一些人生經驗和財富，有了更清晰的生活目標和更多的自由。但在這個時期，人們亦可能會開始反思自己的生活，例如事業前景、對過去決擇感到後悔，又或對年齡增長和身體變化感到焦慮等，從而出現「中年危機」。
平心而論，每個人的背景和際遇都不同，所以，每個人的人生旅程都是獨特的，最快樂的年紀也會因人而異。以童年來說，能夠騎在父親肩膀，昂然進入總統辦公室，甚至與總統平起平坐的，全人類就只有一位名叫「
X」的4歲小朋友。若以此為準則，最快樂的年紀是4歲。當然，每項研究皆有其局限性，未必可放諸四海皆準，Weetabix的研究亦然。(網上圖片)。
什麼年紀的人最快樂？並沒有絕對的答案，只有一些統什的數據，以下是AI的答案：
回覆刪除「研究顯示，快樂的年齡通常因人而異，但有幾個共通的趨勢。許多調查指出，年輕人（尤其是20多歲的人）和中年人（約40到50歲）常感到快樂的程度相對較高。隨著年齡的增長，許多人在退休後的生活中也會感到更加快樂，因為他們通常有更多的自由時間和較少的壓力。
此外，心理學研究表明，快樂的水平可能與生活的滿足感、社交支持和心理健康有關。因此，不同年齡段的人快樂的來源和體驗可能會有所不同，關鍵在於個人的生活狀況和環境。」
以小弟的經驗，童年以至青少年時期，比較快樂，因為容易滿足。快樂和金錢沒有乎很大的關係，錢多了，煩惱也多了。4歲的孩童很快樂、但他的富爸爸見不得比這小孩更快樂。
AI說的比較概括，如人云亦云，還是留言末段閣下的夫子自道最真實。
刪除古人沒有AI，但三言兩語，卻成為至理名言：「少年不識愁滋味，為賦新辭強說愁。而今識盡愁滋味，欲說還休，欲說還休，卻道天涼好個秋。」童年以至青少年時期，因為思想單純，容易滿足，應是最快樂的時期了。成長以後也追不回。
作者已經移除這則留言。
刪除「最快樂的年紀」這個課題，為什麼是由食品製造商Weetabix去做，而不是心理專家、社會學家或大學的學者去研究？在商言商，花了金錢時間，這和Weetabix的生意推廣，有什麼關係呢。
回覆刪除事實上，快樂沒有特定的年紀，視每人的生活習慣和心態而定。有些人喜歡閱讀，他們的日常的樂趣就從書本中來。清世宗(雍正)在當上皇帝前，很喜愛讀書，做了皇帝後，政務繁忙，這些樂趣就少了。他編了一本《悅心集》，把他讀過，收納歷代怡情養性的文章，放於幾桌，隨時閱讀。且看他為文集所寫的序言：
「朕生平淡泊為懷。恬靜自好。樂天知命。隨境養和。前居藩邸時。雖身處繁華。而寤寐之中自覺清遠閒曠。超然塵俗之外。然不好放逸身心。披閱經史之餘。旁及百家小集。其有寄興蕭閒寓懷超脫者。佳章好句散見簡編。或如皓月當空。或如涼風解暑。或如時花照眼。或如好鳥鳴林、或如泉響空山。或如鐘清午夜。均足以消除結滯。浣滌煩囂。令人心曠神怡。天機暢適。因隨意採錄若干則。置諸幾案間。以備觀覽。」
數歷代帝王，自行編纂文集者，雍正是第一人。
人生之樂，各有不同。范文正公是「先天下之憂而憂，後天下之樂而樂。」但太沉重了，不會有多少人做到。歐陽修著《醉翁亭記》，篇中自號醉翁，「醉翁之意不在酒，在乎山水之間也。山水之樂，得之心而寓之酒也」。蘇軾最逍遙的時候，不是在朝中做官，而是被貶謫外放之時。他在湖北黃州城的東邊坡地耕種，自號東坡居士。他有不少傳世的文章，均寫於任官黃州之時，例如《念奴嬌‧赤壁懷古》，又例如《定風波》：
「三月七日，沙湖道中遇雨。雨具先去，同行皆狼狽，余獨不覺。已而遂晴，故作此。
莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一簑煙雨任平生。
料峭春風吹酒醒，微冷，山頭斜照卻相迎。回首向來蕭瑟處，歸去，也無風雨也無晴」。
人生至此，了無掛罣，輕鬆自在。原來快樂，和名利權勢並無關係，相反，只會添上煩惱。
近人梁啟超著有《最苦與最樂》，中學生皆讀過。梁任公說責任完了，是人生第一件樂事。但一件責任完了，還有其他很多的責任，永沒有完。所以，用梁任公的看法，人總得找些責任來負，才會從當中得到快樂。
能夠隨心所欲，有條件有能做自已喜歡做的事，無論什麼年紀，都可以覺的快樂。聽來簡單，實際上不易辦得到，因為或多或少，人總會遇到客觀的掣肘，不一定能隨心所欲。
刪除閣下鴻文所說雍正愛讀書，不難，但身為帝皇，可否真正淡泊？恐怕身不由己吧。范文正公的「先天下之憂而憂，後天下之樂而樂。」太沉重了，恐怕只會長憂，沒有機會快樂。反而東坡居士眼見升官無望，遂把心一橫，把逆境當順境，寄情山水，吃肥肉，啖荔枝。面臨凍薪的政府及津助機構員工，大可效法東坡居士，可保持心境愉快。
最快樂莫如4歲至45歲，都有二元樂悠咭。。走遍整個香港及郊野地方，shopping ＆享受大自然空氣。：）路過的讀者
回覆刪除如果這樣說，最快樂是手抱嬰兒，完全免費，兩蚊都慳番。其實每月可兩蚊搭車240次，除非做送貨，一般人應該夠用了。
刪除Weetabix 最近進行的「最快樂年紀」研究與其食品生意有著密切的關係。這項研究旨在了解不同年齡層的快樂來源，從而幫助品牌更好地定位其產品，以滿足消費者的需求和偏好。
回覆刪除快樂年紀與穀物的關聯主要體現在以下幾個方面：
健康與幸福：研究顯示，均衡的飲食對心理健康有重要影響。Weetabix 作為健康穀物產品，能夠強調其對提高人們生活質量和幸福感的貢獻。
品牌形象：通過關注消費者的快樂與健康，Weetabix 可以加強品牌在市場上的形象，將自己與積極、健康的生活方式聯繫起來。
產品創新：了解消費者在不同年齡段的需求，有助於Weetabix 在產品開發方面進行創新，推出更符合各年齡層的產品，如針對兒童、青少年或老年人的營養需求。
總的來說，這項研究不僅能幫助Weetabix 提升品牌價值，還能促進消費者對健康飲食的認識，進一步推動其穀物產品的銷售。
以上是訴諸AI的答案。但快樂或不快樂的人，是否要多吃或少吃穀類食物？同理，任何飲料和食品公司，也可以做相類的調查。
大部分小朋友，年輕人均愛喝可樂，他們應該是最快樂的。
這次AI建了一功，深度了解分析Weetabix 「最快樂年紀」的研究的動機，可見適當地運用，AI是個好助手。
刪除正如全何商品，進行的研究最終目的是為了促銷和提升產品的地位，這是無可厚非的，Weetabix 也不例外，而且比硬銷的廣告高明。
當然，快樂與否不單是食物、年齡，還是一種心態。如閣下上次鴻文描寫的人物，雍正、范文正公、蘇軾等，生活態度各有不同，各有各不同的快樂。
記得很多年前，可樂的中文廣告是「可口可樂，令你心曠神怡，萬事勝意」，英文是"Things go better with Coca Cola"廣告歌由Petula Clark 唱出。
回覆刪除飲可樂，真的可以暢快如意？大熱天時，一枝冰凍可樂，痛快無比。
當今的美國總統，以喝可樂，吃老麥示人，是否免費宣傳？但兩者均美國品牌，推廣一下，或許是MAGA 的一部分。
美國人是養牛為主，牛肉漢堡包和可樂，就是他們的主食。除現任總統外，克仔當年也是愛吃漢堡包。
刪除未知牛肉是否較燥，所以侵侵與澤連斯基會面時，竟當着傳媒面前「扯火」。下次與外國政要會面前，還是食豬柳漢堡好些。
回歸四歲至四十五歲，當四十五歲開始時，中年危機漸漸出現，所以養生之道，還是清茶淡飯，多做運動好一点。。最近不知是否吃得太多漢堡豬柳飽，兼薯條可樂多了，上晒火，竟然痔瘡也多了。。老闆要一支特效痔瘡膏。：）路過的讀者
回覆刪除有隻「美國白宮痔瘡膏」(Preparation H)，各大藥房，均有代售。住在白宮的人，例如總統、副統統、發言人等，或其他平民百姓，均可購買。
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