雞精好還是雞蛋好？對一般人來說，雞蛋比雞精好。最近，消委會就市面較常見的
15款預先包裝雞精，測試其食用安全和營養素含量，結果顯示，大部分樣本均含蛋白質，但含量卻比不上原型食品，例如雞蛋、雞肉、或牛奶等，而且雞精價錢較雞蛋貴，例如要攝取20克的蛋白質作，雞精樣本中成本最高的可達$1,300，但進食雞蛋可能只需$4.44，相差逾290倍。所以，雞精只可視作保健品，但一般人只需直接食用原型食品如雞蛋等，便可吸收所需蛋白質。
雞精好還是雞蛋好，還有另外的考慮。對學生來說，當然是雞精比雞蛋好。首先，稱為｢雞精班｣的補習班，是把一個學期裏所學過的知識，全部濃縮在一起，令學生更容易吸收。其次，與｢雞精班｣相輔相承的，還有「雞精書」，由補習名師編寫，內容從從「原型書本」中提煉而成，以解題和精讀為主，專門幫助學生應付考試。雖然｢雞精班｣與「雞精書」價錢很貴，但如果真的可以幫助學生取得佳績，則物有所值。否則，若果考試「食蛋」，就無面目見爹娘了。(網上圖片)。
今天是兔年的年初二 恭喜發財。。應該是百變的雞蛋最好，我地平時食早餐，少不免有炒蛋，煎蛋，太陽蛋做主角，一頓好吃早餐，加一杯咖啡或奶茶（港式鴛鴦）,又或者莘莘同學捱夜搵功課，整碗餐蛋麵，減輕不少疲累，在三餐煮食角度，雞蛋更是百搭之王，無雞精是等閒之事，但無雞蛋卻。。。祝各位新月人兄讀者，新春愉快，身體健康，財源廣進。。伙記 B餐，要沙爹牛肉麵，蛋要太陽蛋。：）路過的讀者
回覆刪除謝謝。大家都新春愉快，身體健康，財源廣進。雞蛋是所有人的恩物，不論階級或貧富。因為易保存，易煮快熟，所以快餐和早餐必有蛋。學生平時亦吃蛋，但考試就不想食蛋，所以要讀雞精書。
刪除以前有位同學，他為了取得佳績，於是雙管齊下，既讀雞精書，又飲雞精，但可能雞精對他太燥，結果晚上無法入睡，第二天去應考，反而精神不夠集中。
論價格，雞精比雞蛋貴得多，論味道和口感，後者勝於前者。雞精買得貴，是因市場推廣，令人誤信其誇大了的功能。例如「病/產後進補，最好XXX雞精」，大家入哂腦。探病的手信，往往是雞精。病人牀頭的雞精，多到兩個月也吃不完。
回覆刪除學生考試是否吃蛋，和雞精及雞蛋均沒有什麼關係，是否取得好成績，和雞精及雞蛋也沒有什麼關係。
針對考試的精讀書，只是在某種考試制度和考核方式下的產品，但很多課程和考試，雞精書無用武之地，也無雞精書可讀。昔日的雞精書，只令學生變成了考試的機器，高分低能。
或者可作一個不太貼切的比較，雞精是相當於濃縮的雞湯，但雞湯比雞精美味得多，也便宜一些。
刪除新月人亦曾受益於雞精書及雞精班，發現對考試確有幫助，但條件是要先上正規學校的課，對課程內容有了解，再讀雞精書或上雞精班，為考試精讀。當然，雞精書不是萬能，不會令資質有限的人立即變成無敵，新月人是個例子。
今日是年初三。。恭喜發財，白蘭氏雞精，早已是香港著名的品牌，也是跟丹麥籃罐曲奇，大衆化賀年必送佳品，雞精配合雞精班，已是香港學生們多年的最佳配搭，始終零和遊戲，有些讀書叻的同學，配合上述攻畧，自然會有理想成績，稍差一點，其實也不耍氣餒，始終社會會容納不少雞精班淘汱分子，熟好熟歹，也要看日後個人運程的造化。：）路過的讀者
回覆刪除恭喜發財，財源廣進。以前鼓勵學生讀書，是用「書中自有黃金屋，書中自有顏如玉」鼓勵，高中狀元之後，就做大官兼娶得美人歸，這些粵劇橋段，每到過年，就想看看，發個好夢。
刪除但時代不同了，這套東西早已不管用，雞精配合雞精班亦沒有必勝把握，因為書本上的知識很快過時，反而是像路過兄所說，踏入社會工作後，靠的是個人的努力、人緣、際遇、運程等，各人有各人的造化。