金庸館與「繪畫金庸」

金庸館位於沙田香港文化博物館，博物館的門外已化身為金庸的武俠世界，佈置了武俠小說的人物繪像。

金庸館設於博物館的地下，剛於三月一日開放，屬常設展館，免費入場。展館面積約兩千多平方呎，進門處有查良鏞先生的大照片和他的武俠小說年表。他在1955年以筆名金庸在《新晚報》發表首部武俠小說《書劍恩仇錄》，其後作品一部接一部，至1972年完成《鹿鼎記》後封筆，讀者遍及全球，影響深遠。

金庸館收藏了早期流通的金庸小說版本、珍貴的手稿、文獻、小說改編的電影和電視劇照，以及金庸的一些私人物品等，介紹金庸的事業、武俠小說創作歷程及其作品對流行文化的影響。

武俠小說有插畫，令內容更生動。香港文化博物館為配合金庸館開幕，更由三月一日至二十七日在一樓聚賢廳舉行「繪畫．金庸」專題展覽，展出金庸小說插圖原稿及不同畫家筆下的金庸武俠世界，其中又以李志清的作品較多。

李志清繪畫：天龍八部，丐幫杏子林大會

李志清繪畫：天龍八部，三英結義，力戰群雄

李志清繪畫：書劍恩仇錄，紅花會豪傑大鬧紫禁城

董培新繪畫：神鵰俠侶重逢(部份)

武林大會氣勢磅礡，人物眾多，不易描繪，但金庸武俠小說的兒女私情，更加蕩氣迴腸，所謂情為何物，「繪畫金庸」如何表達金庸原著的細膩筆觸呢？董培新的神鵰俠侶重逢畫面，就索性用了小說第三十九回一段原文來題字：

拉開櫃門，只見櫥中放著幾件樹皮結成的兒童衣衫，正是從前小龍女為自已所縫製的模樣，他這時再也忍不住眼淚樸簌簌的滾下衣衫，忽覺一隻柔軟的手輕輕撫著他的頭髮，柔聲問道：「過兒，甚麼事不痛快了？」

預防傷風感冒的方法

一直以為，吃橙或大蒜是預防傷風感冒的方法之一，俗語有云，一日一個橙，醫生遠離我。但微生物學專家指出，傷風感冒不能靠日常吃橙或大蒜預防。

報章報導，東區醫院微生物組副顧問醫生胡家倫表示，傷風由常見由鼻病毒引起，一般靠個人免疫力痊癒；感冒則是流感病毒所致，可用殺病毒的藥物治療。吃橙或維食他命C補充劑都不是預防傷風感冒的方法。胡醫生引述一份2013年芬蘭學者的研究，顯示在參與研究的一萬多人中，就算每日攝取200毫克維他命C，也沒有減低感染傷風的機率，而每個橙的維他命C含量只有50至60毫克，更起不了作用。

另外，吃大蒜也不是預防傷風感冒的方法。胡醫生引述澳洲去年一份整合分析報告，指8份與大蒜預防傷風有關的研究中，只有一份認為有效，其餘都認為無效。該份研究涉及146人，分為兩組。一組連續3個月每日服用180毫克由大蒜提煉出來的大蒜素，另一組無服用。比較結果，後者比前者患傷風次數高近兩倍。但胡醫生指出，每粒蒜頭的大蒜素含量低於10毫克，加上研究數據是靠參加者自行向研究員報告，準確度有限制，因此日常多吃大蒜對預防傷風的幫助不大。

到底預防傷風感冒有甚麼方法呢？胡醫生指出可考慮接種預防疫苗，日常多用酒精濃度為65%至70%的搓手液清潔雙手，如有症狀就戴口罩，年紀大、懷孕或有長期病患等高危人士，應避免到人多擠迫的地方。這些方法，似易實難，因為香港到處都是人多擠迫，吃個橙或一粒大蒜，比逃避人潮容易得多了。

紅棉三月

冷風剛歇，不覺間已見紅棉，花不算密集，遠看只像萬綠叢中幾點紅。三月紅棉，朵朵像剛探頭出來，湊熱鬧看香港的選舉。

三月紅棉，首先現身枝頭的是白頭翁。白頭翁鬚髮帶斑白，身體有灰綠色羽毛。英雄樹高大，花朵又嫣紅碩大，其他鳥兒還會接踵而至，這個三月好不熱鬧。

英超領隊大起大落

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政壇變幻莫測，球壇亦何嘗不然。英超領隊大起大落，已是常態，但大起大落之最的，非李斯特城球會前領隊雲尼亞里(Claudio Ranieri)莫屬了，他在短短九個月內，由帶領球隊勇奪英超冠軍變成被革職。

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雲尼亞里帶領李斯特城球會歷史性奪冠，本來就是一個奇蹟。2015年7月季初上任時，雲尼亞里的目標是護級，球員皆知名度不高，想不到一個球季下來，戰績彪炳，奇蹟封王。可惜到了這個球季，球隊皆績未能持續，打回原形，被捲入護級戰，雲尼亞里亦被革職，其命運確大起大落。

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球場是英雄地，戰績決定一切，成績欠佳，領隊立即感到壓力。這次有說是領隊與部份球員不和，導致球隊成績低落。更湊巧的，是雲尼亞里離任後，球隊立即回復生氣，大勝利物浦。球隊的內情，不足為外人所道，但戰績欠佳，領隊則百詞莫辯，只能接受現實。球壇與政壇俱變幻莫測，但球壇以球隊戰績為依歸，比政壇來得乾淨利落一點，也容易教人信服，英超領隊亦看慣大起大落，雲尼亞里可能很快又另有高就。