2024年5月6日 星期一

你是醒目之人嗎?


醒目是否要具過人的才能和學識呢?有過人才學當然醒目,但醒目的人卻不一定要有雄才偉略。大致上,俗稱的醒目大概相當於「轉數快」,話頭醒尾,看懂眉頭眼額,處事靈活,識得「執生」。較有系統的分析,可參考心理學家列出的10個醒目(smart) 的特徵。


一、

不自以為醒目

 

醒目的人,不會自以為醒目,可能是像喬布斯說的stay foolish,不自滿,繼續學習。只有不夠醒目的人,才會自以為是,自認高人一等。

二、

有好奇心

 

醒目的人有好奇心,成為繼續學習的動力來源。

三、

愛閱讀

 

醒目的人從小愛閱讀,增廣見識,及培養理解和書寫能力。

四、

積極聆聽

 

除了閱讀,醒目人還有積極聆聽的技巧。透過積極聆聽,盡量了解對方的想法和感受,把對話變成雙向互動,像一塊海棉,般既有吸收力,還有彈力,為發言者的想法提供能量、加速和放大效果。

五、

有新思維方式

 

醒目人不為傳統思維所囿,能跳出框框,另闢蹊徑,從新的觀點及多角理解和分析問題。

六、

博聞強記

 

醒目的人記憶力好,對人和事、言談內容、經歷、處境、情景都歷歷在目,像儲存在電腦記憶體中,隨時取用。

七、

不理會無聊瑣事

 

雖然博聞強記,但醒目人還是有所選擇,對無聊的瑣事不加理會,以免浪費寶貴的記憶體。

八、

運用肢體語言

 

醒目人除頭腦靈活,還擅於運用身體來表達想法和感覺,透過身體感覺來思考,及運用雙手靈巧地生產或改造事物,例如動手建造東西、進行戶外活動、談話時輔以手勢及他肢體語言等。

九、

無懼灰色地帶

 

醒目人明白事情不一定是黑白分明,所以無懼糊不清的處境,反而引起好奇心,從多角度思考和分析,找出最接近的真相。

十、

適應環境轉變

 

故此,醒目人適應力強,做事有彈性,勇於面對環境的改變,樂於接受新事物。

 

以上只是心理學家的分析,「smart」還有其他不同的定義,視乎目的是什麼。至於自己是否一個醒目之人,自行判斷好了。(圖片及參考資料:互聯網)


2024年5月2日 星期四

僱主最看重那種表現?

香港總商會「人才短缺調查2023」調查結果顯示,74%受訪企業反映面臨人才短缺問題,其中更有逾8成表示,情況持續一年以上。人才流失之下,「搶人才」無疑是政府的「重中之重」。那麼僱主對於員工,最看重的是他們那種表現呢?據教育局發表的調查結果,以2019年學士學位及副學位課程的畢業生為對象,僱主認為在各個調查的範疇中,最看重的,是員工的工作態度。

教育局的問卷,主要是收集僱主對畢業生在九個範疇表現的意見,分別為:1. 語文能力(中英文)2. 數字運用能力、3. 資訊科技知識、4. 分析及解決問題能力、5. 工作態度、6. 人際技巧、7. 管理技巧、8. 工作所需的專業知識、9. 時事知識和自學能力。調查結果顯示,在這九個範疇中,僱主最看重的是工作態度。這個結果不難理解,因為僱員任勞任怨,可以將勤補拙,如俗語所說:「嘢就麻麻,勝在落力」。相反,若工作態度不佳,則空有一身好本領,亦難施展。

最理想的,當然是僱員工作態度既良好,其他能力又優秀。那麼本地畢業生的整體工作表現又如何呢?調查顯示,約98%的受訪僱主滿意學士學位畢業生的工作表現,其中約78%的僱主更表示頗滿意或非常滿意。另外,約97%的僱主滿意副學位畢業生的工作表現,其中約68%的僱主更表示頗滿意或非常滿意。這結果對仍在學的學生是個好消息,在理解僱主的期望後,積極培養自己的工作能力,將來工作時爭取表現。(網上圖片)。

2024年4月29日 星期一

生果蔬菜冠軍誰屬

蔬菜生果種類很多,每種有不同的益處,要選出一位「冠軍」,實難於取捨。不過,美國疾病管制與預防中 (CDC) 以蔬果的維生素與礦物質的含量為準則,選出最佳的蔬菜生果。得出的結果,卻有點出人意表。

冠軍蔬菜原來是西洋菜,得滿分的100,其他依次為:菠菜 (86) 、芥蘭 (49)、燈籠椒 (41) 和西蘭花 (34)

至於生果,冠軍竟然是番茄。它是植物是果實部份,所以被列為生果。番茄含豐富的番茄紅素,是一種抗氧化劑,有助於去除自由基。自由基是氧化過程所產生,它會導致細胞被破壞或凋亡,令身體老化及較易患病,所以去除自由基有助延緩老化及抗病。緊隨番茄之後是:檸檬、西柚、青檸和草莓。

雖然選冠軍蔬菜與生果,比起選美來得科學化,但若按照的準則不同,得出的結果可以有異。所以,以後是否要改變習慣,吃多些西洋菜和番茄,悉隨尊便。但若說各種蔬果皆有益健康,則應該沒有異議。(網上圖片)

2024年4月25日 星期四

自製《4R約章》

教育當局宣布,將在新學年將推出《4Rs精神健康約章》,期望約章能提升關心學生精神健康的意識,協助防止有關問題惡化。約章內的4R分別是:Rest(休息)、Relaxation(放鬆)、Relationship(人際關係)和Resilience(抗逆力)。各方對《4Rs健康約章》的反應相當正面。


求學時的美好時光很快過,離開校門後,《4Rs健康約章》仍適用嗎?休息、放鬆、人際關係、抗逆力,其實畢生受用。然而,踏出校門,便要為口奔馳,社會比學校複雜,面對新的挑戰,可考慮自製適合自己的《4R約章》,例如:Realistic  (務實,不冒進)Real-time online (實時在線,掌握先機) Reliable (讓人信賴)reboot (逆境自強,重新出發)


以上的自製《4R約章》只是一個例子,不是放諸四海皆準,更不能盡列,例如還有:Respect (受到尊敬)、Reputation (名譽)、Riches (財富) 等,可按自己的理念,自行度身訂造。(網上圖片)


2024年4月22日 星期一

改善雨水排放系統

去年9月,本港發生500年一遇的暴雨成災,情況嚴重。轉眼間,今年雨季又來臨。據之前的報導,渠務署擬申請撥款80億,改善多區的雨水排放系統,當中包括黃大仙和東區項目。由於不少雨水排放系統設在市區地底,工程涉及大規模挖掘,一般要約5年完工,故渠務署擬將工程分拆成兩個階段,先進行可在較短時間完成的雨水渠改善工程,提升這些地區的防洪能力。

另外,渠務署多年前曾提出在多區進行的改善工程,例如在翡翠道加建排水管和集水溝、在黃大仙摩士公園興建地下蓄洪池項目等,如今亦顯得刻不容緩。事實上,隨着氣候暖化愈來愈嚴重,海平線每年都有上升。有研究組織甚至指出,全球沿海地區有些地區,將面臨被水淹浸的危機,包括:1. 印尼馬辰;2.  美國新奥爾良市;3. 圭亞那佐治敦市;4. 孟加拉庫爾納市;5. 泰國曼谷;6. 意大利威尼斯;7. 埃及塞得港;8. 馬爾代夫馬累市;9. 日本名古屋;10. 印度加爾各答;11. 美國喬治亞州薩凡納;12. 荷蘭阿姆斯特丹;13. 越南胡志明市;14. 伊拉克巴士拉市

香港不在以上名單上,但受氣候暖化影響,像去年的暴雨,可能會較前頻密,未雨綢繆,改善多區的雨水排放系統,是有需要的。(網上圖片)

2024年4月18日 星期四

芒草

芒草是一種禾本科植物,有許多不同的變種,在亞洲地區普遍看到的是中國芒,高約0.82公尺,葉長約1875公分,寬約0.32公分,帶有紫色的花。芒草可用作飼養動物的牧草和造紙的材料,近年有研究以芒草生產可再生能源作物,例如用於發電廠作燃燒使用,也有研究把芒草發酵為酒精作燃料乙醇使用。

香港的芒草季節是11月,最佳觀賞地點是西貢大東山、大嶼山二東山及蓮花山等的郊野。想不到,在近郊公園的花壇,也長出幾叢芒草,可能是芒草對土壤要求不高,適應性強,到處可以生長,甚至被當作雜草,可以說,百步之內,豈無芒草。

2024年4月15日 星期一

手機變提款機

報章報導,澳門一名女長者,被人擅自以她的手機,從她銀行帳戶,兩次轉走共10萬元。案情指,該長者之前擬兌換籌碼,但不熟習電話操作網上銀行過數,遂將帳號密碼告知一女子,請求協助,因此可能被對方該將密碼記下。至近日2人一同用膳,該女子趁長者不留意時,取走其電話,並轉走對方銀行帳戶內的款項。把別人的手機變成提款機,看來好像輕而易舉,為甚麼呢?

回顧銀行的網上理財(internet banking)最初只有萬維網版(web-based),客戶可使用任何一部電腦上網理財。銀行給每客戶派發一部保安編碼器(security device),登入帳戶時,須輸入用戶名稱、密碼,及/或從保安編碼器取得的一次性密碼(OTP),全部正確輸入後才能登入帳戶,過程有二至三個「關卡」。

之後,智能手機普及,客戶人手一機,銀行隨之推出流動理財(mobile banking)原有的保安編碼器不再派發/補發,客戶須在手機下載流動理財服務應用程式(Mobile App),透過此程式取得一次性密碼(OTP),這亦令客戶漸而改用流動理財。如果機主又下載某些付款的應用程式,手機就是一部流動的提款機。

事實上,mobile banking 萬維網版的網上理財更便捷。客戶下載Mobile App後,自訂一個6位數字的密碼,經由銀行認證後,每次只須在手機開啟Mobile App,輸入密碼,即可登入戶口,過程只有一個「關卡」。手續簡化了,可能由於銀行認為可憑手機確認客戶身份。不過,有利有弊,機主務必經常妥為保管手機及戶口的流動保安編碼,否則手機隨時變了別人的提款機。(網上圖片)